2023-12

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Dec11/2023の朝メシ

①サバの塩焼き ②茹でカリフローレ ③『海鮮だしふりかけ』【(株)大森屋 販売/ハートパック(株)製】 ④ブロッコリースーパースプラウト入り納豆【『宮城県産ひきわり川口納豆』(有)川口納豆 製を使用】 ⑤大根と豆腐と九条ネギ...
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Dec10/2023の朝メシ

①ざる蕎麦【『滝沢更科十割そば』(株)日清製粉ウェルナ 製、つゆは『竹やぶそのままのそばつゆ』寺岡有機醸造(株)製、薬味は大根おろし・長芋とろろ・九条ネギ・『特選生わさび』ハウス食品(株)製・『焙煎一味』(有)八幡屋礒五郎 製】 ...
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Dec09/2023の朝メシ

①カレーライス【レトルトカレー『信州福味鶏トマトチーズカレー』信州セキュアフーズ 販売/(有)吉清 製、玄米ごはん(冷凍保存しておいたもの)『基之米』長野県米沢産】 ②インスタントスープ『あごだし仕立ての焼のりスープ』【(株)海産...
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Dec08/2023の朝メシ

『吉野家』の朝食メニュー ①『朝牛セット』(牛丼並盛、生卵、豚汁) 昨日は、駅前の立ち食いそば屋風に“コンビニ蕎麦”だったのですが、今日は本当に駅前のお店で、あの『吉野家』にしてみました。 まあ、私だけ朝一番でヘアカットを...
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Dec07/2023の朝メシ

①『だしの旨味引き立つかき揚げ二八そば』【セブンイレブン ブランド/(株)武蔵野 製】 ②『調整豆乳』【キッコーマンソイフーズ(株)製】 完全にコンビニ調達の朝食メニューです。 かといって、ゴルフでもありません。 そうで...
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Dec06/2023の朝メシ

①青椒肉絲【『CookDo 青椒肉絲』味の素(株)製を使用】 ②インスタントスープ『あごだし仕立ての焼のりスープ』【(株)海産物松村 製】 ③玄米ごはん(冷凍保存しておいたもの)『基之米』【長野県米沢産】 とにかく急いで食...
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Dec05/2023の朝メシ

蕎麦処『更科』のメニュー ①『冷やし肉南蕎麦(中盛)』 今日は朝一番で健康診断でしたので、朝食ヌキで検診センターへ出かけまして、それが終わってからの朝食となったわけです。 確か以前も健康診断終わりでの蕎麦屋に行ったことがあ...
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Dec04/2023の朝メシ

①サバの塩焼き ②ハナッコリーとトマトとレタスのサラダ ③『海鮮だしふりかけ』【(株)大森屋 販売/ハートパック(株)製】 ④『UNI BUTTER うにバター』【KALDIコーヒーファーム・ブランド、(株)マリンフード 製】...
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Dec03/2023の朝メシ

①フォー・ガー(鶏ムネ肉、もやし、ハナッコリー、『フリーズドライパクチー』タイ産/(株)キャメル珈琲 販売 入り)【『フォーガースープの素』(株)P4 販売/三求化学工業(株)製、『フォーガーの素』ベトナム産/(株)ドーバーフィール...
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Dec02/2023の朝メシ

①鍋の後のおじや(白菜、舞茸、豆腐、豚バラ肉、ネギ、水菜、溶き卵)【『本家赤から鍋スープ』イチビキ(株)製、玄米ごはん(冷凍保存しておいたもの)『基之米』長野県米沢産を使用】 ②ほうれん草の胡麻和え【『すり鉢仕立てのごま和えの素』...
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