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①ナスと豚ひき肉の味噌炒め ②「ニンジンシリシリ」に見える「キャロットラペ」【『キャロットラペの素』（株）良品計画 販売・一番食品（株）製を使用】 ③『しっとりやわらかソフトふりかけ鮭めんたい』【丸美屋食品工業（株）販売・日東マ...

①豆腐と山芋のお好み焼き風豚バラ肉乗せ ②茹でブロッコリー ③筋子醤油漬け ④『沖縄県産もずく味付米黒酢』【（株）大久 製】 ⑤『国産大きなひきわり』【あずま食品（株）製】 ⑥『おとなのふりかけ 青森県産ほたて』【（株）永...

①おにぎり『深川めし』【（株）JRクロスステーション 製】 ②『復刻堂ミルクコーヒー』【ダイドードリンコ（株）製】 お分かりでしょうが、今日はゴルフだったため、コンビニメシです。 しかも電車内で食べたために、自分の膝の上に...

①豚バラ肉とエノキ長ネギの炒め物 ②筋子醤油漬け ③『UNI BUTTER うにバター』【KALDIコーヒーファーム・ブランド、（株）マリンフード 製】 ④『味付もずく三杯酢』【（株）八葉水産 販売・（株）ホクガン 製】 ⑤...

①パスタ・カルボナーラ【『アルチェネロ有機全粒粉スパゲッティ』イタリア産・日仏貿易（株）輸入販売、『3種チーズのカルボナーラ』（株）良品計画 販売・ハチ食品（株）製を使用】 ②トマトとエノキの中華風卵炒め【『味覇』（株）廣記商工 ...

①ざる蕎麦【『太兵衛そば』（株）永坂更科布屋太兵衛 販売・柄木田製粉（株）製、つゆは『つゆの素ゴールド』（株）にんべん 販売・ちば醤油（株）製、薬味はネギ・大根おろし、『静岡県産おろし本わさび』（株）もへじ 販売、『焙煎一味』（有）...

①目玉焼きトマト添え ②酢ごぼう ③『しょうがふりかけ』【（株）フタバ 製】 ④『UNI BUTTER うにバター』【KALDIコーヒーファーム・ブランド、（株）マリンフード 製】 ⑤『三陸産めかぶ』【（株）マルダイ長沼商店...

①豚キムチ炒めサニーレタス添え ②酢ごぼう ③『UNI BUTTER うにバター』【KALDIコーヒーファーム・ブランド、（株）マリンフード 製】 ④『しそのり小粒納豆』【（株）カジノヤ 製】 ⑤『若めかぶとろろ』【（株）カ...

①ホウレン草のおひたし【『クラフトオリゴ糖』日本オリゴ（株）製を使用】 ②細切り大根のマヨネーズ和え ③『しっとりやわらかソフトふりかけ鮭めんたい』【丸美屋食品工業（株）販売・日東マリアン（株）製】 ④『UNI BUTTER ...

①ソーセージエッグ【『鎌倉ハムあらびき』（株）ゼストック 製を使用】 ②『UNI BUTTER うにバター』【KALDIコーヒーファーム・ブランド、（株）マリンフード 製】 ③『沖縄県産もずく味付米黒酢』【（株）大久 製】 ④...