3bikinopapa

①『チャイニーズ・ヌードル ウィズ ビーフ』【メニューにこの英語表記有り、牛肉、魚のつくね、ニンジン、玉ネギ、パクチー入り】 ②揚げパン シェムリアップでの最後の朝食です。トゥクトゥクの運転手...

①お粥【全くのプレーン】 ②豚のモツと厚揚げの炒め煮 ③インスタントのホットコーヒー 昨日の夜に行った『TEVY'S PLACE』で朝食を摂ろうと思ったのですが、日曜だったためか...

①『チキン・カレーヌードル』【平麺、鶏肉、ナス、ニンジン、玉ネギ、香草】 ②チョコレート・クロワッサン ③『トロピカル・フルーツ』【パパイヤ、グレープフルーツ、バナナ】 ④ホット...

①プレーンオムレツ【中には多少ネギみたいなものも有り】、ベーコンと焼きトマトと玉ねぎ炒め添え ②クロワッサン＆バケット、バターとオレンジジャム付き ③ホットコーヒー 実は...

①中華粥【チリ、刻み搾菜、小口ネギを加えたもの】 ②サニーサイドアップ、チキンソーセージと焼きトマト添え ③水菜とターキーハムのサラダ、カッテージチーズとドライトマト添え ④ホッ...

①中華粥【チリ、刻み搾菜を加えたもの】 ②サニーサイドアップ、クリスピーベーコン添え ③プレーン・ヨーグルト【Emmy ブランド（スイス製品）】 ④ホットコーヒー ...

①中華粥【チリ、刻み搾菜を加えた】 ②サニーサイドアップ、焼きトマト添え ③ハムと水菜のサラダ【生ハムと生じゃないハム、カッテージチーズ、オリーブを加えた】 ④豆乳 ...

①中華粥【チリ、刻み搾菜を加える】 ②サニーサイドアップ、チキンソーセージ、ピクルス添え ③生ハムとルッコラのサラダ、ドライトマト、サーモン添え【ドレッシングはシーザー風でマヨネーズにチーズが...

①ビーフのチーズハンバーグ カレーソース添え ご飯とブロッコリー、ニンジン付き ②スペルトとキノアのサラダ スモークサーモン添え ③パンとバター ④ミネラルウォーター ...

①茹でブロッコリー【電子レンジでチン！】 ②ウィンナー・ソーセージ【電子レンジでチン！】 ③『ひきわり納豆』【（株）タカノフーズ 製】 ④『国産えのき茸使用 なめ茸』【セブンイレ...