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①銀鮭の塩焼【セブンイレブン ブランド（株）STIフード 製】 ②『沖縄県産もずく』【セブンイレブン ブランド（株）関越物産 販売】 ③玉子納豆【『秘伝金印くめ納豆』（株）ミツカン 製】 ④『とちぎ和牛ふりかけ』【（株）ダイエ...

①チーズ入りスクランブルエッグ【チーズは『カマンベール入り6Pチーズ』セブンイレブン ブランド　（株）明治 製】 ②『アンティエ無塩せきソーセージ レモン＆パセリ』【日本ハムファクトリー（株）製】 ③大根とキノコの煮物【焼豆腐、...

①ソーセージエッグ【ソーセージは『アンティエ無塩せきソーセージ レモン＆パセリ』日本ハムファクトリー（株）製】 ②『紀州梅のり佃煮』【島乃香（株）製】 ③ふりかけ『御飯の友』【（株）フタバ 製】 ④『おかめ納豆もっちり豆』【タ...

①おにぎり『七日間熟成 辛子明太子』【セブンイレブン ブランド】 ②『野菜一日これ一本』【カゴメ（株）製】 今朝はコンビニメシ。というのも、今日はゴルフだったからです。 勤労感謝の日という祝日にゴルフ。最高です。 ゴルフ...

①『ねぎ玉牛どん』【すき家 製】 ②豚汁【豚バラ肉、白菜、ニンジン、ジャガイモ、エノキ、味噌は秋田県大仙市Yさん宅の自家製】 初めてのキャンピングカーによる車中泊は一泊のみで、朝早々に帰ってきました。 そこで朝食は、妻のリ...

①玉子納豆【納豆は『おかめ納豆もっちり豆』タカノフーズ（株）製】 ②『あかり』【三島食品（株）製】 ③豚汁【豚バラ肉、白菜、ニンジン、ジャガイモ、エノキ、味噌は秋田県大仙市Yさん宅の自家製】 ④白ごはん【長野県米沢産『基之米』...

①『バゲットサンド ロースハム&カマンベール』【セブンイレブン ブランド（株）武蔵野 製】 ②『一膳ご飯 和風カレー』【セブンイレブン ブランド（株）武蔵野 製】 ③『一個分の玉ねぎ使用 オニオンスープ』【セブンイレブン...

①ソーセージ入りスクランブルエッグ【『鎌倉ハムあらびきウィンナー』（株）ゼストクック 製を使用】 ②『元気なもずくふりかけ』【（株）沖縄物産企業連合 販売（株）みなり 製】 ③『紀州梅のり佃煮』【島乃香（株）製】 ④『国産大き...

①高菜ツナチャーハン【『焼き明太子入りからし高菜』河野食品（株）製、『シーチキンLフレーク』はごろもフーズ（株）製、長野米沢産『基之米』の新米】 ②インスタントみそ汁『減塩みそ〜長ネギ』【神州一味噌（株） 製】 ごはんが割と...

①生姜鍋残り汁【茅乃舎『だしとつゆ生姜鍋』（株）久原本家グループ 製、鶏つくね、白菜、長ネギ、春菊、小松菜、豆腐入り】 ②ふりかけ『御飯の友』【（株）フタバ 製】 ③筋子醤油漬け ④『国産大きなひきわり』【あずま食品（株）製】...