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①筑前煮（鶏ムネ肉、レンコン、椎茸、里芋、ゴボウ、コンニャク、厚揚げ） ②『おとなのふりかけ 宮城県産ずんだ味』【（株）永谷園 製】 ③『UNI BUTTER うにバター』【KALDIコーヒーファーム・ブランド、（株）マリンフー...

①豚バラ肉ともやし炒め炒り卵入り ②『UNI BUTTER うにバター』【KALDIコーヒーファーム・ブランド、（株）マリンフード 製】 ③『金の梅干』【セブンイレブン ブランド・南紀梅干（株）製】 ④『相馬ひと口きゅうり漬』...

①オムレツ（玉ねぎ、ニンジン入り）【『味覇』（株）廣記商工 販売・アリアケジャパン（株）製を使用】 ②『三杯酢 沖縄県産もずく』【（株）沖栄フーズ製】 ③『金の梅干』【セブンイレブン ブランド・南紀梅干（株）製】 ④『味付きり...

①ざる蕎麦【『富山県産そばの実100%使用 十割生そば』サンビアン（株）販売、つゆは『ストレートつゆ そば』セブンイレブン・ブランド、ヤマサ醤油（株）製、薬味は長芋とろろ】 日曜日は蕎麦です。 まあ日曜日だからだと決まってい...

①お雑煮（小米餅、大根、長ネギ、椎茸）【『追いがつおつゆ』ミツカン（株）製を使用】 ②ゴーヤチャンプルー ③『相馬ひと口きゅうり漬』【（株）菅野漬物食品 製】 なんと、二日続けての「お雑煮」になりました。 というのも、昨...

①お雑煮（小米餅、大根）【『塩醤油』琉球醤油屋 製を使用】 ②玉子焼き【『宗田屋だし卵焼だし』土佐清水食品（株）製を使用】 ③『相馬ひと口きゅうり漬』【（株）菅野漬物食品 製】 やっぱり小米餅がまだたくさんあるので、お雑煮...

①『めんたい高菜チャーハン』【『めんたい高菜チャーハン』（株）久原醤油 製、炒り卵、白ごはん（冷凍保存しておいたもの）秋田県大仙市産『あきたこまち』を使用】 ②肉野菜炒め（豚バラ肉、キャベツ、ニンジン） ③生もずくスープ【『塩醤...

①ズッキーニ入りプルコギ ②納豆『炭火造り国産ひきわり』【（株）保谷納豆 製】 ③『相馬ひと口きゅうり漬』【（株）菅野漬物食品 製】 ④『UNI BUTTER うにバター』【KALDIコーヒーファーム・ブランド、（株）マリンフ...

①『トマト＆レタスサンド』【セブンイレブン ブランド・（株）武蔵野 製】 ②『１日分の野菜』【（株）伊藤園 製】 ③インスタントスープ『刻み芽かぶ入り和風わかめスープ』【（株）フジノネ 販売・（株）香り芽本舗 製】 今朝は...

①目玉焼き ②『相馬ひと口きゅうり漬』【（株）菅野漬物食品 製】 ③『味付きりぼし納豆』【（有）額賀商事 製】 ④『タナカのソフトふりかけ梅ひじき』【田中食品（株）製】 ⑤ほうれん草の胡麻和え【『ほうれん草のごまあえの素』日...