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Feb17/2024の朝メシ

①味噌ラーメン【『漬物屋さんの味噌ラーメン』(株)ATS 秋田浅舞漬物職人 販売/〈めん〉(株)クックランド 製/〈スープ〉(株)千秋食品 製/『味付メンマ』セブンイレブン ブランド・(株)ミクロ 製/『しっとり焼豚切落とし』セブン...
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Feb16/2024の朝メシ

①目玉焼き ②『梅入りひじきふりかけ』【(株)山忠 製】 ③『からし高菜』【ISETAN Queens ブランド/河野食品(株)製】 ④『納豆金のつぶ たまご醤油たれ』【(株)ミツカン 製】 ⑤『味付三陸産めかぶ』【セブンイ...
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Feb15/2024の朝メシ

①お雑煮(小米餅、大根、長芋、エノキ、柚子入り) ②酢大根 昨日は食材の買い物はしていなかったなあ、と思っていたら、妻が「お雑煮にしよう!」と言って、冷蔵庫内の野菜で作り始めたのです。 餅は小米餅です。私は特に小米餅が大好...
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Feb14/2024の朝メシ

①サバの塩焼き ②玉子焼き ③酢大根 ④『味付三陸産めかぶ』【セブンイレブン ブランド/(株)関越物産 販売/(有)高木商店 製】 ⑤『納豆金のつぶ たまご醤油たれ』【(株)ミツカン 製】 ⑥『有機ふりかけごまと梅』【(株...
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Feb13/2024の朝メシ

①サバの塩焼き ②酢大根 ③ルッコラとレタスとエノキのサラダ【ドレッシングは『アマニ油入りドレッシング濃厚ごま』(株)ニップン 製を使用】 ④『UNI BUTTER うにバター』【KALDIコーヒーファーム・ブランド、(株)マ...
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Feb12/2024の朝メシ

①サバの塩焼き ②小松菜とツナ缶の卵とじ【『シーチキンL』はごろもフーズ(株)製を使用】 ③ブロッコリースーパースプライト入り納豆【『おかめ納豆極小粒』タカノフーズ(株)製を使用】 ④『漬匠野沢菜』【丸昌稲垣(株)製】 ⑤酢...
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Feb11/2024の朝メシ

①カレーライス【レトルトカレー『美ら島沖縄で作った豚煮込みカレー』(株)沖縄ホーメル 製、玄米ごはん(冷凍保存しておいたもの)『基之米』長野県米沢産】 ②シラスと長芋とろろのピザ ③『からし高菜』【ISETAN Queens ブ...
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Feb10/2024の朝メシ

①ざる蕎麦【『国産有機十割そば』BIO-RAL ブランド・(有)本田商店 製、つゆは『有機つゆ』BIO-RAL ブランド・(株)にんべん 販売・ちば醤油(株)製、薬味は長芋とろろ・辛味大根おろし・刻みネギ・『おろし生わさび』スマイル...
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Feb09/2024の朝メシ

①サバの塩焼き ②ブロッコリーとガーリックの炒り卵 ③ブロッコリースーパースプラウト入り納豆【『黒千石小粒なっとう』あずま食品(株)製を使用】 ④『鳥取の砂丘らっきょう甘酢漬』【(株)ジャフマック 販売、鳥取いなば農業協同組合...
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Feb08/2024の朝メシ

①サバの塩焼き ②『鳥取の砂丘らっきょう甘酢漬』【(株)ジャフマック 販売、鳥取いなば農業協同組合 製】 ③ブロッコリースーパースプラウト入り納豆『おかめ納豆極小粒』タカノフーズ(株)製を使用】 ④『漬匠野沢菜』【丸昌稲垣(株...
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