asameshi-tabi

①豚バラ肉とズッキーニの卵炒め ②『梅ふりかけ』【（株）やます 販売・（株）フタバ 製】 ③『紀州南高梅使用のおいしい梅干』【ISETAN MITSUKOSHIブランド・（株）大西食品 製】 ④『山形の伝統漬物おみ漬』【（株）...

①ボッタルガ・パスタ（からすみのスパゲッティー）【『アルチェネロ有機全粒粉スパゲッティ』イタリア産・日仏貿易（株）輸入販売、『亜州入間郷からすみ』（株）伊豆急コミュニティー 製を使用】 ②茹でブロッコリー ③インスタントスープ『...

①玉子かけごはん【白ごはん（冷凍保存しておいたもの）は山口県美祢市産『山口米』】 ②『紀州南高梅使用のおいしい梅干』【ISETAN MITSUKOSHIブランド・（株）大西食品 製】 ③インスタントスープ『ガゴメ昆布入り和風とろ...

①ゴーヤーチャンプルー【『ゴーヤーチャンプルーの素』日本食研製造（株）製を使用】 ②『一億兆韓国のり』【（株）シン・インターナショナル 製】 ③『ソフトふりかけ夏みかんわかめ』【（株）井上商店 製】 ④『山形の伝統漬物おみ漬』...

①たくあん漬け ②きゃらぶき【（有）ゆめや 製】 ③コールスロー【デリア食品（株）販売・（株）グリーンメッセージ 製】 ④『福豊納豆』【（株）小杉食品 製】 ⑤トマトと玉ねぎとナスとズッキーニと玉子入りコンソメスープ【『固形...

①もやし入りオムレツ ②冷やしトマト ③『山形の伝統漬物おみ漬』【（株）三奥屋 製】 ④『福豊納豆』【（株）小杉食品 製】 ⑤刻み梅としらすと菜葉のふりかけ【近所の鮮魚店 製】 ⑥インスタントスープ『ガゴメ昆布入りしじみ入...

①のっぺ（ゴボウ、ニンジン、筍、なめこ、山芋、コンニャク、レンコン、鶏ムネ肉入り） ②『北海道小粒納豆』【（株）カジノヤ 製】 ③『紀州南高梅使用のおいしい梅干』【ISETAN MITSUKOSHIブランド・（株）大西食品 製】...

①カレーライス【レトルトカレー『黒毛和牛CURRY』但馬屋 ブランド・（株）ミッション 販売・ベル食品工業（株）製、白ごはん（冷凍保存しておいたもの）山口県美祢市産『山口米』】 ②刻み梅としらすと菜葉のふりかけ【近所の鮮魚店 製】...

①ざる蕎麦【『信州十割そば』（株）沢製麺 製、薬味は大根おろし、『九条葱刻み』（株）京翠 製、『特選本香り生わさび』ハウス食品工業（株）製、『焙煎一味』（有）八幡屋礒五郎 製、つゆは『香る一番だしざるそばつゆ』キッコーマン食品（株）...

①茹でアスパラガス ②『北海道小粒納豆』【（株）カジノヤ 製】 ③『Caが豊富なしらすふりかけ』【（株）浜乙女 製】 ④『UNI BUTTER うにバター』【KALDIコーヒーファーム・ブランド、（株）マリンフード 製】 ⑤...