①サバの味噌煮【セブンイレブン ブランド/（株）STIデリカ 製】
②栃尾揚げ小口ネギ添え（ブロッコリースーパースプラウト入り納豆【『おかめ納豆旨味ひきわり』タカノフーズ（株）製を使用入り】
③『うめこ』【三島食品（株）製】
④『無酸処理のり佃煮』【（有）こんぶ土居 製】
⑤ふりかけ『まんまけえ』【（有）ゆめ企画 須藤健太郎商店 製】
⑥キャベツのみそ汁（『漁師のまかない海苔』海苔匠安芸郷（株）前田屋 製を足し）【味噌は長崎県島原市（株）喜代屋 製『あごだし味噌』（調合みそ）】
⑦玄米ごはん『金芽ロウカット玄米』【オリジナルブレンド米 国内産/東洋ライス（株）販売】と『国産もち麦』【アイリスフーズ（株）販売】
今日も青魚系が入っています。まあ、コンビニで買った調理済みのものですが、それでも嬉しいですね。
妻がこうして（例えコンビニの食品であろうとも）食材を調達するのは、昨日娘が帰ってきたからなんですね。
やっぱり娘が居ると、妻は何かと食事の心配をするようなんです。まあ当然ながら、幾つになっても親は子供のことを気にかけるわけですからね。
まあそのおかげというか、私もこうして食材がプラスされるわけなので、有難いもんですよ。
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