①キャベツと豚ひき肉の辛みそ炒め【『にんにく塩だれの辛みそ鉄板キット』（株）久原醤油 製を使用】
②『ゆかり』【三島食品（株）製】
③『UNI BUTTER うにバター』【KALDIコーヒーファーム・ブランド/（株）マリンフード 製】
④『黒千石小粒なっとう』【あずま食品（株）製】
⑤オクラとナスと小松菜のみそ汁【味噌は長野県茅野市 山高味噌（株）製『天然醸造味噌ふるさと』】
⑥玄米ごはん『GABA入り発芽玄米』【秋田県大潟村産秋田こまち玄米/イオン（株）販売】
こうしてみると、今朝の朝食メニューというのは、これまでの典型的なパターンだけど、ちょっと前にあったようなパターンの感じもします。
というのも、ここに『ゆかり』があるからですね。そういえば、ここ最近はこの『ゆかり』を全然食べていませんでした。
まあ特に理由などないのですが、以前は「三島食品」のふりかけ類が、かなり幅を利かせていたように思います。
まあ、ふりかけもいっぱい種類が出て来ていますからね。
なので、またこれからどんなバリエーションを見せていくのか…。
「朝メシ旅」は続くのでした。
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