①ゴーヤ豚肉炒め
②『緑黄野菜ふりかけ』【（株）大森屋 製】
③ブロッコリースーパースプラウト入り納豆【『納豆金の粒 韓国海苔たれ納豆』（株）ミツカン 製を使用】
④『沖縄県産味付もずく米黒酢』【（株）大久 製】
⑤筋子醤油漬け
⑥『なすの花ずし』【（株）浅舞婦人漬物研究会 製】
⑦ナスとエノキとわかめのみそ汁【味噌は秋田県横手市Sさん宅の自家製（米麹みそ）】
⑧白ごはん【長野県茅野市産『基之米』】と玄米ごはん【秋田県産『秋田あきたこまち玄米』全農パールライス（株）販売】の合わせ
今朝のふりかけですが、アレ？こんな『緑黄野菜ふりかけ』っていうやつ、あったけかな？なんて思ってしまうほど、使ってなかったのでしょうね。まあ、6月5日に初登場でそれから食べてなかったわけです。こうしたことも、もしかしたらフードロスに繋がるかもしれないので、注意しなければなりません。
ご飯の供がいっぱいあると嬉しい反面、ちゃんとキレイに食べ尽くしていかなければいけないですからね。
そんな中、そろそろゴーヤチャンプルーが食べたい季節になってきたなあ、と思いゴーヤを買っておきましたら、今朝妻が作ってくれました。
ところが妻は「これ、豆腐を入れ忘れちゃったから、ゴーヤチャンプルーじゃなくて、ゴーヤ豚肉炒めだから」と言うのでした。まあ、豆腐を入れ忘れちゃった、というのも珍しいですが、とにかくゴーヤ豚肉炒めでも、そこそこ美味しかったので問題ありません。
さあて、こうして今日で6月も終わりです。今年も半分過ぎたわけです。
早いよなあ。ホント、歳取ると、早いよなあ。
「朝メシ旅」も、特急列車で行く旅になっちゃう感じかなあ。
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