
①シャケの塩焼き
②筋子醤油漬け
③茹でスナップエンドウ
④『松坂牛ふりかけ』【(有)伊藤牧場 販売/(株)フタバ 製】
⑤『国産有機納豆小粒』【BIO-RAL ブランド/(株)保谷納豆 製】
⑥豚しゃぶ残り汁スープ(里芋、ブロッコリー、トマト入り)
⑦白ごはん【秋田県横手市産『あきたこまち』】と玄米ごはん『北海道産農薬節減米ななつぼし玄米』【ホクレン農業協同組合連合会 販売】と『国産もち麦』【アイリスフーズ(株)販売】の合わせ
とっくに食べ切ってしまったと思っていたシャケの切り身が、あと二切れ冷凍庫の奥の方で発見されました。
なので、この二切れを3人で食べることになったのです。いやあそれにしても、塩加減も丁度良くて、美味しいんだよなあ。
それと今日のご飯ですが、白米も玄米もどちらも微妙に一合もなく、これに合わせてもち麦も足して二合炊きをしたわけです。まあチョットばかしゆるめかなあ、とも思いましたが、何の問題もありません。
それに、少し残ったご飯で、娘が私のお昼用にとおにぎりを握ってくれたのでした。
ご馳走様でした。

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