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①サバの塩焼き ②茹でブロッコリー ③『紅鮭ひとくち筋子醤油漬』【（株）エムアイフード 製】 ④ブロッコリースルフォラファンスプラウト入り納豆【『黒千石小粒なっとう』あずま食品（株）製を使用】 ⑤『豚みそふりかけ』【薩摩川内...

①チャーハン（玄米ごはん『金芽ロウカット玄米』オリジナルブレンド米 国内産/東洋ライス（株）販売と『もち麦』（株）はくばく 製を冷凍保存しておいたもの、豚ひき肉、ピーマン、ニンジン、玉子入り）【『香味ペースト』味の素（株）製を使用】...

①紅鮭の塩焼き ②ブロッコリースルフォラファンスプラウト入り納豆【『黒千石小粒なっとう』あずま食品（株）製を使用】 ③『薄削りふりかけいわし』【（株）AKOMEYA TOKYO 販売/（株）マルモ 製】 ④ほうれん草の胡麻和え...

①紅鮭の塩焼き ②茹でブロッコリー ③梅干し『紀州産南高梅おいしく減塩しそ風味』【中田食品（株）製】 ④『伊勢のり100%でつくったのり佃煮』【BIO-RALブランド/島乃香（株）製】 ⑤『淡路島山椒ちりめん』【（株）小林水...

①目玉焼き ②『淡路島山椒ちりめん』【（株）小林水産 製】 ③梅干し『紀州産南高梅おいしく減塩しそ風味』【中田食品（株）製】 ④『発酵のちからサクサクしょうゆアーモンド』【キッコーマンこころダイニング（株）販売/アーベストフー...

①ちらし寿司ごはん（筍、ニンジン、ブロッコリースプラウト入り） ②玉子焼き ③筍のバター焼き ④ブロッコリースーパースプラウト入り納豆【『天明納豆』（有）加藤敬太郎商店 製を使用】 ⑤『名物七味ふりかけ』【（株）八幡屋礒五郎...

①ざる蕎麦【『うまい蕎麦造り一筋特選そば』遁所食品（有）販売/山本食品（株）製、つゆは『おそば屋さんのストレートつゆ』（株）丸正醸造 製、薬味は大根おろし・九条ネギ・みょうが・『焙煎一味』（有）八幡屋礒五郎 製・『本生本わさび』エス...

①筑前煮 ②竹輪とキュウリのサラダ ③筍煮 ④ブロッコリースーパースルフォラファン入り納豆【『天明納豆』（有）加藤敬太郎商店 製を使用】 ⑤『海苔職人の百年ふりかけ 鰹』【（株）通宝 製】 ⑥大根と椎茸のみそ汁【味噌は秋田...

『松屋』の朝食メニュー ①『鬼おろしポン酢牛めし（並盛）味噌汁付き』【小田急線秦野駅前『松屋』 製】 お分かりかと思いますが、「牛めし」ということは、今日はゴルフだからです。 ゴールデンウィーク中の平日ですが、一応仕事上の...

①サバの塩焼き ②茹でスナップエンドウ ③ブロッコリースーパースプラウト入り納豆【『黒千石小粒なっとう』あずま食品（株）製を使用】 ④『紅鮭ひとくち筋子醤油漬』【（株）エムアイフード 製】 ⑤『淡路島山椒ちりめん』【（株）小...