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①アジの干物焼き ②カブの葉胡麻炒め ③大根とニンジンのきんぴら ④豚汁【豚バラ肉、さつまいも、大根、椎茸、ニンジン、万能ネギ、味噌は熊本県小国町（資）七福醤油店 製『七福味噌』（大麦すりみそ）と秋田県大仙市Yさん宅の自家製味...

①鶏ムネ肉の甘辛醤油焼き ②玉子焼き ③『おかめ納豆旨味ひきわり』【タカノフーズ（株）製】 ④『おかず生姜』【山本食品工業（株）製】 ⑤シャケほぐし『新潟加島屋さけ茶漬』【（株）加島屋 製】 ⑥春菊の胡麻和え ⑦なめこと...

①ハムエッグ ②『UNI BUTTER うにバター』【KALDIコーヒーファーム・ブランド、（株）マリンフード 製】 ③『ひろし』【三島食品（株）製】 ④『おかめ納豆旨味ひきわり』【タカノフーズ（株）製】 ⑤『若めかぶとろろ...

①ブリの照り焼き ②肉じゃがカレー風味 ③『若めかぶとろろ』【（株）カネキ吉田商店 製】 ④おにぎり『元祖峠の釜めし』【峠の釜めし本舗おぎのや 監修、（株）JRクロスステーション 製】 ⑤おにぎり『東京名物深川めし』【日本ば...

①ミニハンバーグ目玉焼きのせ、ポークソーセージとサラダのプレート【ソーセージ『熟成TheGrandアルトバイエルン』伊藤ハム（株）製、レタス、キュウリ、ミニトマト】 ②アジのの干物焼き ③玉ねぎとしめじと万能ネギのみそ汁【味噌は...

①玉子焼き ②シャケの塩焼き ③『おかめ納豆旨味ひきわり』【タカノフーズ（株）製】 ④マカロニサラダ【茹で卵、きゅうり、トマト、ロースハム入り】 ⑤『ゆずこしょうふりかけ』【（株）フタバ 製】 ⑥玉ねぎと油揚げと万能ネギの...

①カレーライス【豚ひき肉、ジャガイモ、ピーマン、玉ねぎ、生なめこ、カレールーは『横濱舶来亭こだわりの中辛』エバラ食品工業（株）製、白ごはん・秋田県大仙産『あきたこまち』（冷凍保存しておいたもの）】 ②大根と油揚げのみそ汁【味噌は宮...

①豚バラ肉とホウレンソウのバター醤油炒め ②『おかず生姜』【山本食品工業（株）製】 ③『唐辛子ふりかけ』【（株）もへじ 販売、（株）東京ひろや 製】 ④『おかめ納豆旨味ひきわり』【タカノフーズ（株）製】 ⑤『若めかぶとろろ』...

①生なめことスナップエンドウのバター炒め ②『沖縄県産もずく三杯酢』【（株）大久 製】 ③『蓬莱本館のぶたまん』【（株）蓬莱本館 製】 ④オクラと油揚げのみそ汁【味噌は熊本県小国町（資）七福醤油店 製『七福味噌』（大麦すりみそ...

①豚バラ肉と大根と椎茸の煮物 ②『UNI BUTTER うにバター』【KALDIコーヒーファーム・ブランド、（株）マリンフード 製】 ③『しそのり納豆』【（株）カジノヤ 製】 ④『沖縄県産もずく三杯酢』【（株）大久 製】 ⑤...