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①ざる蕎麦【『贅沢茶そば』はたけなか製麺（株）製、つゆは『そば屋のそばつゆ』（株）おびなた 販売/正田醤油（株）製と温つけ汁（豚肉入り）、薬味は辛味大根・長芋とろろ・九条ネギ・『焙煎一味』（有）八幡屋礒五郎 製・『本生本わさび』エス...

①ゴーヤチャンプルー【『ゴーヤーチャンプルーの素かつおだし味』イチビキ（株）製を使用】 ②ブロッコリースーパースプラウト入り納豆【『黒千石小粒なっとう』あずま食品（株）製を使用】 ③『豚みそふりかけ』【薩摩川内味噌醤油（株）販売...

①シャケの塩焼き ②きゅうりと茹で卵のマヨネーズ和え ③ブロッコリースーパースプラウト入り納豆【『黒千石小粒なっとう』あずま食品（株）製を使用】 ④『味付アカモクうま味醤油味』【（株）海産物のきむらや 製】 ⑤『信州安曇野わ...

①チンゲンサイとカニカマの中華炒め【『かに風味かまぼこ』（株）ライフコーポレーション 製、『香味ペースト』味の素（株）製を使用】 ②『信州安曇野わさび昆布』【（株）まるたか 製】 ③『有機そだち極小粒納豆』【あずま食品（株）製】...

①シャケの塩焼き ②カニカマとキュウリの酢の物【『かに風味かまぼこ』（株）ライフコーポレーション 製を使用】 ③ブロッコリースーパースプラウト入り納豆【『黒千石小粒なっとう』あずま食品（株）製を使用】 ④『無酸処理のり佃煮』【...

①トマトとレタスのサラダ ②『四川山椒ピリ辛麻婆豆腐』【（株）成城石井 製】 ③ブロッコリースーパースプラウト入り納豆【小粒納豆『ちいさなしもにた』（有）下仁田納豆 製を使用】 ④『信州安曇野わさび昆布』【（株）まるたか 製】...

①もり蕎麦【『うまい蕎麦造り一筋特選そば』遁所食品（有）販売/山本食品（株）製、つゆは『おそば屋さんのストレートつゆ』（株）丸正醸造 製、薬味は大根おろし・長芋とろろ・九条ネギ・『焙煎一味』（有）八幡屋礒五郎 製・『本生本わさび』エ...

①茹でブロッコリー ②トマト＆サバソース・ライス【『レオン ドーロ カットトマト』イタリア産/（株）ノルリェイク インターナショナル 輸入販売、『秋冬さば水煮』（株）木の屋石巻水産 製を使用、玄米ごはん『無洗米発芽玄米』大分県産/...

①ピーマンとツナの炒り卵【『いなばライトツナスーパーノンオイル』いなば食品（株）製を使用】 ②ふりかけ『あご昆布』【（株）三幸産業 製】 ③ブロッコリースーパースプラウト入り納豆【『黒千石小粒なっとう』あずま食品（株）製を使用】...

①ゴーヤチャンプルー【『ゴーヤーチャンプルーの素かつおだし味』イチビキ（株）製を使用】 ②ブロッコリースーパースプラウト入り納豆【『黒千石小粒なっとう』あずま食品（株）製を使用】 ③『自然薯ふりかけ』【じねんじょ村 エムテックス...