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①サバ塩焼き ②韓国海苔とサンチュのサラダ【ドレッシングは『日清アマ二油黒酢玉ねぎ』日清オイリオグループ（株）販売/エスエスケイフーズ（株）製】 ③ブロッコリースーパースプラウト入り納豆【『黒千石小粒なっとう』あずま食品（株）製...

①酢豚 ②青椒肉絲 ③『沖縄県産味付もずく三杯酢』【（株）SEAMOBA 製】 ④『至高のひととき大人のしゃけしゃけめんたい』【（株）サンクゼール 販売/（株）あかふさ食品 製】 ⑤ふりかけ『瀬戸風味』【三島食品（株）製】 ...

①カレーライス（キャベツ、ニンジン、玉ねぎ、ミニトマト、ソーセージ入り）（冷凍保存しておいたもの）【『ジャワカレー（辛口）』ハウス食品（株）製、玄米ごはん『金芽ロウカット玄米』オリジナルブレンド米 国内産/東洋ライス（株）販売】 ...

『ザ・ナショナルカントリー倶楽部 千葉』の朝食メニュー ①『玉子かけごはんセット』（生卵、白ごはん、焼き海苔、お新香、みそ汁） ②生ビール「アサヒスーパードライ」 今日はゴルフです。 なので、久しぶりにゴルフ場のレストラ...

①ざる蕎麦【『祖谷十割そば』岡本製麺（株）製、つゆは『鰹と昆布の旨だしそばつゆ』（株）成城石井 販売/タケサン（株）製、薬味は九条ネギ・大根おろし・『薬味本来生おろしわさび』ムソー（株）製・焙煎一味（有）八幡屋礒五郎 製】 ②天ぷ...

①餡かけ焼売 ②ブロッコリースーパースプラウト入り納豆【『黒千石小粒なっとう』あずま食品（株）製を使用】 ③『素材を生かしたふりかけ さばと昆布』【（株）良品計画 販売/澤田食品（株）製】 ④『発酵のちからサクサクしょうゆアー...

①カレーライス（キャベツ、ニンジン、玉ねぎ、ミニトマト、ソーセージ入り）（冷凍保存しておいたもの）【『ジャワカレー（辛口）』ハウス食品（株）製、玄米ごはん『金芽ロウカット玄米』オリジナルブレンド米 国内産/東洋ライス（株）販売】 ...

①豚バラ肉と大根とエノキと九条ネギのすき煮（卵入り） ②しらす干し ③ブロッコリースーパースプラウト入り納豆【『黒千石小粒なっとう』あずま食品（株）製を使用】 ④『素材を生かしたふりかけ さばと昆布』【（株）良品計画 販売/澤...

①サバの塩焼き ②カボチャ煮 ③茹でブロッコリー ④ウンナンヒャクヤクソウのもずく酢和え【『「旨みとだしが自慢の贅沢な濃厚つゆ」を使用したもずく』（株）SEAMOBA 製を使用】 ⑤ブロッコリースーパースプラウト入り納豆【『...

①ピザ（ピーマン、ツナ、オニオン乗せ）【『ミラノ風ピザクラスト21cm』（株）デルソーレ 製の生地を使用】 ②カブの葉と油揚げの炒り卵 ③インスタントスープ『しじみわかめスープ』【（株）大森屋 販売/（株）西野物産 製】 ...