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南阿蘇のロッジ『Fox minamiaso』での朝食 ①『南阿蘇の五目おこわ』【カルデラバッジョ 製】 ②スペアリブ入りとんこつスープ【『九州産小麦の麺でつくったとんこつラーメン』グリーンコープ生活協同組合 販売/イトメン（株）...

大分県由布院のホテル『湯布院ガーデンホテル』の朝食メニュー ①『りゅうきゅう茶漬け』 ②スクランブルエッグ ③ポークソーセージ ④ししゃも焼き ⑤わかめ煮 ⑥切り干し大根 ⑦温泉玉子 ⑧辛子めんたい ⑨海苔佃煮 ...

羽田空港第一ターミナル6番ゲート前 蕎麦屋『Bay Side』の朝食メニュー ①九条ねぎ蕎麦 羽田空港です。 実は今日から九州は大分、熊本、長崎への旅に出ることになりました。 勿論妻も一緒です。 といいますか、まずはこ...

①親子煮 ②『UNI BUTTER うにバター』【KALDIコーヒーファーム・ブランド/（株）マリンフード 製】 ③イクラ ④たらこ ⑤ブロッコリースーパースプラウト入り納豆【『極小粒納豆』スマイルライフ ブランド・タカノフ...

①ブロッコリーと玉子のガーリック炒め ②イクラ ③ブロッコリースーパースプラウト入り納豆【『極小粒納豆』スマイルライフ ブランド・タカノフーズ（株）製を使用】 ④『素材そのままおいしい紀州南高梅しそ漬』【BIO-RAL ブラン...

①鶏もも肉とカブと舞茸とネギの鍋つゆ煮【『ごま油薫る柑橘油つゆ旨！なべしゃぶ』エバラ食品工業（株）製を使用】 ②ブロッコリースーパースプラウト入り納豆【『小粒納豆』スマイルライフ ブランド・タカノフーズ（株）製を使用】 ③ふりか...

牛めしの『松屋』の朝食メニュー ①『旨辛ねぎ玉牛めし（並盛）豚汁セット』【『松屋』製】 牛めし、ですが、今日はゴルフではありません。 今日は朝一番で、会社の健康診断でした。 妻のインフルエンザによる、私の在宅勤務明けのイ...

①玉子焼き ②『二段階熟成でふっくら食感 銀鮭の塩焼き』【ファミリーマート ブランド・（株）極洋 販売/（株）エイペックス・キョクヨー 製】 ③『きんぴらごぼう』【ファミリーマート ブランド/イチビキ（株）製】 ④『ひじき煮』...

①ガパオライス【冷凍食品『彩り野菜の本格チキンガパオ（鶏むね肉、揚げなす、赤黄パプリカ、モロッコインゲン、バジル、ヤングコーン入り）』（株）GreenSpoon 製、玄米ごはん『こだわり発芽玄米』（株）大潟村あきたこまち生産者協会 ...

①オムレツ（豚ひき肉、ニンジン、玉ねぎ、焼き豆腐入り） ②ブロッコリースーパースプラウト入り納豆【納豆『炭火造り国産ひきわり』（株）保谷納豆 製を使用】 ③『素材そのままおいしい紀州南高梅しそ漬』【BIO-RAL ブランド/中田...