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①アジの干物焼き【宇佐美『あじ一ひもの店』製】 ②キャベツとにんじんのガーリック炒め ③『梅入りひじきふりかけ』【（株）山忠 製】 ④『UNI BUTTER うにバター』【KALDIコーヒーファーム・ブランド/（株）マリンフー...

「茨城ゴルフ倶楽部」のレストランの朝食メニュー ①ホットドッグセット（ホットドッグ、コールスローサラダ、ヨーグルト、ホットコーヒー） 今日はご覧のようにゴルフにやって来ました。 いつもより朝結構早かったので、コンビニ飯など...

①アジの干物焼き【干物店『あじ一』製】 ②ゴーヤチャンプルー【『ゴーヤーチャンプルーの素』日本食研製造（株）製を使用】 ③『有機ふりかけごまと梅』【（株）和田萬 製】 ④ブロッコリースーパースプラウト入り納豆【『黒千石小粒なっ...

伊豆高原のワンちゃんと泊まれる宿『Murphy』の朝ごはん ①アジの干物焼き ②漬けマグロ ③野菜サラダ ④玉子焼き ⑤揚げの煮物 ⑥小鉢（梅干、たくあん、昆布の佃煮） ⑦山芋とろろ ⑧自家製豆腐 ⑨伊勢エビ出汁の...

①ざる蕎麦【『元祖十割そば』（株）山本かじの 販売/山本食品（株）製、つゆは『蕎麦ゴールドつゆ』にんべん ちば醤油（株）製、薬味は大根おろし・長芋とろろ・万能ネギ・『名匠にっぽんの本わさび』エスビー食品（株）製・『焙煎一味』（有）八...

①カレーライス（ナス、ニンジン、エノキ、玉ねぎ、牛バラ肉入り）【『ジャワカレー（中辛）ハウス食品（株）製を使用】 ②生カブのサラダ【ドレッシングはパスタ店『HASHIYA』オリジナルのマスタードドレッシングを使用】 ③『秋田の田...

①ナスとベーコン炒め＆ゆで卵 ②ブロッコリースーパースプラウト入り納豆【『黒千石小粒なっとう』あずま食品（株）製を使用】 ③『秋田の田舎漬きざみっこ（まくわうり、菊、キャベツ、大根、人参、しその葉の味噌漬）』【（株）ATS 秋田...

①豚バラ肉と豆腐とニンジンの炒り卵 ②ブロッコリースーパースプラウト入り納豆【『黒千石小粒なっとう』あずま食品（株）製を使用】 ③『UNI BUTTER うにバター』【KALDIコーヒーファーム・ブランド/（株）マリンフード 製...

①肉野菜炒め（豚バラ肉、玉ねぎ、ニンジン、ピーマン、ニンニク入り） ②サバ塩焼き ③アボカドとオクラとニンジンのサラダ【『マスタードドレッシング』パスタ店「HASHIYA」製を使用】 ④ブロッコリースーパースプラウト入り納豆【...

①パン（普通のバケットとオリーブ入りバケット） ②ホイップクリームチーズ【PHILADELPHIA 製】 ③三宝柑マーマレード ④ブロッコリーとピーマンのゆで卵入りサラダ ⑤ソーセージ『ペッパーソーセージ』【（株）PURE ...