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①レタスと玉子のガーリック＆オリーブオイル炒め ②酢ゴボウ ③『UNI BUTTER うにバター』【KALDIコーヒーファーム・ブランド、（株）マリンフード 製】 ④『沖縄県産味付もずく三杯酢』【（株）SEAMOBA 製】 ...

①ひろっこ（アサツキ）の玉子バター炒め ②酢ゴボウ ③『おとなのふりかけ 宮城県産ずんだ味』【（株）永谷園 製】 ④『ピリ辛きゃら蕗』【（株）マルヤナギ小倉屋 製】 ⑤『味付もずく黒酢入り』【（株）高木海藻店 製】 ⑥『お...

「大宮ゴルフコース」の朝食メニュー ①関西風白昆布うどん温泉たまご付き ②コーヒー そうです！今日はゴルフです。 当然お仕事上の付き合いです。 それでも、今朝の朝食もゴルフクラブで、と決めていました。 というのも、や...

①ゴーヤーチャンプルー【『ゴーヤーチャンプルーの素』日本食研製造（株）製を使用】 ②『ピリ辛きゃら蕗』【（株）マルヤナギ小倉屋 製】 ③『UNI BUTTER うにバター』【KALDIコーヒーファーム・ブランド、（株）マリンフー...

①カレーライス【レトルトカレー『エチオピア チキンカリー』（株）キャニオンスパイス 製、レトルトごはん『新潟県産こしひかり玄米ごはん』BIORALブランド・幸南食糧（株）製】 ②茹でスナップエンドウ ③『味付もずく黒酢入り』【（...

①もり蕎麦【『うまいそば造り一筋特選そば』山本食品（株）製、つゆは『鰹節一番だしそばうどんつゆ』（株）にんべん 販売・（株）みなり 製、長芋とろろ、九条ねぎ、『本わさびあらぎり』（株）万城 製、『焙煎一味』（有）八幡屋礒五郎 製】 ...

①ポークソーセージ入り目玉焼き【『鎌倉ハムあらびき』（株）ゼストック 製を使用】 ②炒めロメインレタスかいわれ納豆乗せ【『おかめ納豆旨味ひきわり』タカノフーズ（株）製と『本わさび納豆』あずま食品（株）製を使用】 ③『おとなのふり...

①ポークソーセージ入りスクランブルエッグ【『鎌倉ハムあらびき』（株）ゼストック 製を使用】 ②『ゆずこしょうふりかけ』【（株）フタバ 製】 ③『雲丹のり』【（株）亜味撰 製】 ④『おかめ納豆旨味ひきわり』【タカノフーズ（株）製...

①目玉焼き ②『おつまみベーコンマカロニ』【デリア食品（株）販売・（株）旬菜デリ 製】 ③『雲丹のり』【（株）亜味撰 製】 ④『いくら醤油漬』【（有）ミノリ商事 販売・（株）イチヤママル長谷川水産 製】 ⑤『おかめ納豆旨味ひ...

①チャーハン（豚ひき肉、長ネギ、炒り玉子入り）【白ごはん（冷凍保存しておいたもの）秋田県大仙市産『あきたこまち』を使用】 ②小松菜とツナの卵とじ【『いなばライトツナスーパーノンオイル』いなば食品（株）製を使用】 ③『沖縄県産味付...