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①干しカレイ焼き ②野菜の煮物（里芋、レンコン、ニンジン、ゴボウ、椎茸、鶏ムネ肉） ③『のざわな浅漬け』【（株）竹内農産 製】 ④ブロッコリースーパースプラウト入り納豆【『宮城県産ひきわり川口納豆』（有）川口納豆 製を使用】 ...

①お雑煮（小米餅、白菜、大根、しめじ、鶏ムネ肉入り） 松の内も過ぎたにもかかわらず、今朝もお雑煮です。 まだまだ小米餅もいっぱいありますので、それがあるうちはずっとお雑煮でも問題ありません。 実は昨日姪っ子夫婦が遊びに...

①ポーク玉子【『ノザキのポーク減塩』オランダ産/川商フーズ（株）輸入販売を使用】 ②ブロッコリースーパースプラウト入り納豆【『国産有機納豆大粒』（株）保谷納豆製を使用】 ③『ヤバ旨！ごまの香ばしさとにんにくの魅力で理性を食欲に変...

①フォースープお雑煮（小米餅、鶏つくね、ネギ）【『フォーガースープの素』（株）P4 販売/三求化学工業（株）製を使用】 ②茹でブロッコリー 今朝も大好きなお雑煮です。 でも今朝のはちょっと違っていて、妻が鶏つくね入りのフォ...

①鍋の〆のラーメン（豚バラ肉、白菜、ちくわぶ、ニラ、しめじ入り）【『味わいづくり細切り札幌生ラーメン』（株）菊水 製、『悪魔の肉鍋用スープ』モランボン（株）製を使用】 昨日の夕食は肉鍋でしたので、その〆用にラーメンを用意してい...

羽田空港第2ターミナル3Fフードコート内『自由が丘バーガー』の朝食メニュー ①『ベーコンチーズバーガー』オーガニックフライドポテトと有機アイスコーヒーのセット 正月早々、親バカの為、娘を仕事先まで送っていきまして（それも夫婦...

①お雑煮（小米餅、鶏ムネ肉、大根、蒲鉾、ほうれん草、三葉） ②数の子 ③イクラ醤油漬けと大根おろし ④茹でカリフラワー酢 ⑤缶ビール『オリオン生ビール』【オリオンビール（株）製】 正月三が日、毎朝お雑煮でも全然飽きませ...

①お雑煮（鶏むね肉、大根、蒲鉾、三葉、小米餅） ②酢蓮 ③イクラ醤油漬けと大根おろし ④栗きんとん ⑤黒豆 お正月二日の朝食は、まあ順当なお雑煮とおせちの一部です。 実は、この栗きんとんですが、私が生まれて初めて作っ...

①お雑煮（鶏むね肉、大根、ほうれん草、小米餅） ②お節（黒豆、酢蛸、数の子、イクラ、蒲鉾） ③梅茶 明けましておめでとうございます。 今年の朝メシ、第一食目です。 でもちょっとばかし、いつもの正月に比べれば寂しい感じも...

①カレーライス【レトルトカレー『スパイシー欧風ビーフカレー』（株）良品計画 販売/セントラルパック（株）製、玄米ごはん（冷凍保存しておいたもの）『基之米』長野県米沢産】 ②インスタントスープ『ユッケジャンスープ』【（株）良品計画 ...