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Dec15/2025の朝メシ

①銀鱈の西京焼き ②ブロッコリースーパースプラウト入り納豆【『黒千石小粒なっとう』あずま食品(株)製を使用】 ③『梅肉と若布のふりかけ』【(株)和田萬 製】 ④『湯通しあかもく』【岩手アカモク生産協同組合 販売/カネ弥(株)製...
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Dec14/2025の朝メシ

①シラス入りチャーハン【『香味ペースト』味の素(株)製を使用、玄米ごはん『秋田県産あきたこまち』(冷凍保存しておいたもの)単一原料米/(株)ヤマタネ 販売】 ②インスタントスープ『淡路島フルーツ玉ねぎスープ』【淡路島たまねぎ工房(...
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Dec13/2025の朝メシ

那覇空港内のレストラン『どんぶりの店 志貴』のメニュー ①ソーキそば(小盛) ②オリオン生ビール 沖縄は2泊3日の旅です。なので、今日東京へ帰ります。 ですので、今日の第一食は空港のソーキそばで締めようと決めていました。...
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Dec12/2025の朝メシ

①おにぎり『SPAMたまご』【ファミリーマート ブランド/(株)みなと食品沖縄 製】 
②茹で卵『魔法の味たま』【ファミリーマート ブランド/(有)見奈須フーズ 製】 
③『沖縄限定さんぴん茶』【(株)沖縄伊藤園 製】 沖...
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Dec11/2025の朝メシ

①寄せ鍋(鶏ムネ肉、白菜、長ネギ、舞茸、小松菜、豆腐、柚子入り)【『贅沢なあごだし寄せ鍋』LIFE PREMIUM ブランド/桃宝食品(株)製を使用】 ②『寒漬』【(株)大黒屋 製】 ③玄米ごはん『秋田県産あきたこまち』(冷凍保...
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Dec10/2025の朝メシ

①シャケの塩焼き ②『味付あかもく(ぎばさ)』【吉野水産(株)製】 ③『寒漬』【(株)大黒屋 製】 ④『くめ納豆プチ北海道納豆』【(株)ミツカン 製】 ⑤具沢山みそ汁(白菜、大根、舞茸、レンコン、柚子入り)【味噌は長野県岡谷...
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Dec09/2025の朝メシ

①鍋汁雑炊(とき卵入り)【『平田牧場白湯鍋スープ味噌味』(株)平牧工房 販売/丸善食品工業(株)製を使用、玄米ごはん(冷凍保存しておいたもの)『秋田県産あきたこまち』単一原料米/(株)ヤマタネ 販売】 ②『くめ納豆プチ北海道納豆』...
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Dec08/2025の朝メシ

①銀鱈の西京焼き ②茹でカリフラワー ③長芋のらっきょう酢漬け【『宮崎県産ピリ辛らっきょう自然の味そのまんま』こだわりの味協同組合 販売/(株)上沖産業 製を使用】 ④ブロッコリースーパースプラウト入り納豆【『酒田納豆手造り塩...
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Dec07/2025の朝メシ

①レンコンと豚バラ肉の甘辛炒め ②レタスサラダ【ドレッシングは『サラダの旨たれ』(株)もへじ 販売/(株)テンヨ武田 製を使用】 ③チャーハン(カニ缶『まるずわいほぐし肉』(株)マルハチニチロ北日本 製、小松菜、玉子入り、白ごは...
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Dec06/2025の朝メシ

①ラーメン【『豚ラーメン用極太麺』セブンイレブン ブランド/(株)菊水 製、『ラーメンスープ味噌濃厚』セブンイレブン ブランド/アリアケジャパン(株)製、『ゆでたまご』セブンイレブン ブランド/イセデリカ(株)製、『しっとり焼豚切落...
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