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①サバの塩焼き ②ズッキーニとブロッコリーとニンジンのサラダ ③『4種の海藻ふりかけ』【井上食品（株）製】 ④ブロッコリースーパースプラウト入り納豆【『国産有機納豆小粒』BIO-RALブランド/（株）保谷納豆 製を使用】 ⑤...

①豚バラ肉と小松菜にマヨネーズかけてレンジでチン ②ブロッコリースーパースプラウト入り納豆【納豆『まるごと北海道こつぶ』（株）ヤマダフーズ 製を使用】 ③キムチチゲ鍋後のおじや【玄米ごはん（冷凍保存しておいたもの）『やわらかい玄...

①ざる蕎麦【『本十割そば』信州戸隠そば（株）製、つゆは『永坂更科のそばつゆ』（株）永坂更科 製、薬味は『国産大和芋の味付きとろろ』セブンイレブン・ブランド/マルコーフーズ（株）製、『焙煎一味』（有）八幡屋礒五郎 製】 ②ゆで卵とレ...

①ズッキーニとニンジンの玉子炒めサラダレタス添え【ドレッシングは『ハシヤ』オリジナル製を使用】 ②ブロッコリースーパースプラウト入り納豆【納豆『まるごと北海道こつぶ』（株）ヤマダフーズ 製を使用】 ③『梅干しキムチ』【（株）もへ...

①ゴーヤチャンプルー ②『UNI BUTTER うにバター』【KALDIコーヒーファーム・ブランド、（株）マリンフード 製】 ③ブロッコリースーパースプラウト入り納豆【納豆『まるごと北海道こつぶ』（株）ヤマダフーズ 製を使用】 ...

①カレーライス【レトルトカレー『逗子・葉山カレー』（株）調味商事 販売/宮島醤油（株）製、玄米ごはん（冷凍保存しておいたもの）『やわらかい玄米』富山県産コシヒカリ・大和産業（株）販売を使用】 ②『鳥取砂丘産の本漬けらっきょう』【I...

①『ピザフェリッチェリアマルゲリータ』【日本ハム（株）製】 ②ゆで卵のサラダ ③きりたんぽ入り豚汁【『きりたんぽ』（株）秋田ニューバイオファーム加工事業部 元祖秋田屋 製を使用】 昨日と同様に3品ですが、かなりのボリューミ...

①混ぜごはん（冷凍保存しておいたもの）【『まぜ魚飯の素焼きさばドライグリーンカレー』小浜海産物（株）販売/一番食品（株）製、山口県産『山口米』を使用】 ②インスタントスープ『ユッケジャンスープ』【（株）良品計画 販売/マルハチニチ...

①ざる蕎麦【『うまい蕎麦造り一筋特選そば』山本食品（株）製、つゆは『永坂更科のそばつゆ』（株）永坂更科 製、薬味は長芋とろろ、大根おろし、長ネギ、『名匠にっぽんの本わさび』エスビー食品（株）製・『焙煎一味』（有）八幡屋礒五郎 製】 ...

①玉ねぎニンジン入りオムレツ ②『発酵のちからサクサクしょうゆアーモンド』【キッコーマンこころダイニング（株）販売/アーベストフーズ（株）製】 ③『UNI BUTTER うにバター』【KALDIコーヒーファーム・ブランド、（株）...