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①雑穀入りスクランブルエッグトマト付き【『キヌアミックス』キューピー（株）販売・コープ食品（株）製を使用】 ②『しょうがふりかけ』【（株）フタバ 製】 ③『UNI BUTTER うにバター』【KALDIコーヒーファーム・ブランド...

①ベーコンエッグ ②『おくらめかぶ』【（株）トントンフーズ 販売・（有）高木商店 製】 ③『かに味噌なめ茸』【（株）もへじ 販売・飯島食品（株）製】 ④『黒千石小粒なっとう』【あずま食品（株）製】 ⑤『おとなのふりかけ 梅ゆ...

①混ぜごはん【栗、ゴボウ、ニンジン、干し椎茸、油揚げ、白ごはんは山口県産『美祢米』】 ②ゆで卵とキャベツの千切り【『フレンチドレッシング』業務スーパー・ブランド 秦食品（株）製を使用】 ③『沖縄県産もずく味付米黒酢』【（株）大久...

①ラーメン『とんこつスープ博多特濃中村屋』（茹で卵、きざみ高菜、紅しょうが、万能ネギ入り）【（株）中村屋 販売・めんは（株）みろくや秀麺工房 製・スープは松原食品（株）製】 博多とんこつラーメンの朝ラーです。 先日娘が仕事で...

①煮込み１【牛肉、こんにゃく、大根、椎茸】 ②煮込み２【鶏肉、レンコン、ニンジン、筍、ゴボウ、椎茸】 ③カボチャ煮 ④ハンバーグ ⑤『UNI BUTTER うにバター』【KALDIコーヒーファーム・ブランド、（株）マリンフー...

①豚バラ肉と小松菜にマヨネーズ付けてレンジでチン ②『やまやめんたいふりかけ』【（株）やまやコミュニケーションズ 販売、（株）みなり 製】 ③『山形のだし』【（株）マルハチ 製】 ④『信濃高原なめ茸』【丸善食品工業（株）製】 ...

①エノキとネギ入り炒り卵 ②『おとなのふりかけ 明太子』【（株）永谷園 製】 ③『平家納豆』【こいしや食品（株）製】 ④『食べるえごま味噌』【（株）中村 販売・井出食品（有）製】 ⑤椎茸と玉ねぎのみそ汁【味噌は宮城県仙台市（...

①カレーライス【レトルトカレー『佐渡汽船カレー』（合）36チャンバーズ・オブ・スパイス 販売・（株）フードサービス 製、白ごはんは山口県産『美祢米』】 ②インスタントみそ汁『産地の選べるお味噌汁（九州麦みそ合わせ・油揚げ）』【（株...

①高菜チャーハン【『きざみ高菜』霧島食品工業（株）製、『いなばライトツナ』タイ産 いなば食品（株）輸入販売、『香味ペースト』味の素（株）製、炒り卵、白ごはん（冷凍保存しておいたもの）山口県産『美祢米』を使用】 ②トマトスープ【トマ...

①カブの辛子明太子煮【辛子明太子（バラコ）（有）永坂商店 製を使用】 ②ゆで卵のマヨネーズ和え ③『山形のだし』【（株）マルハチ 製】 ④『かに味噌なめ茸』【（株）もへじ 販売・飯島食品（株）製】 ⑤『納豆金のつぶ厳選大豆国...