asameshi-tabi

①ホウレン草のおひたし ②『味付もずく三杯酢』【ISETAN MITSUKOSHI FOOD ブランド・（株）SEAMOBA 製】 ③いくら醤油漬【（有）ミノリ商事 販売・（株）イチヤママル長谷川水産 製】 ④『超・細か〜い ...

①カレー【レトルトカレー『キーマ』（株）良品計画 販売・（株）にしき食品 製】 ②ナン【（株）良品計画 製】 ③水菜とレタスのサラダ（ナッツと炒り卵入り）【6種のナッツとドライフルーツ『太陽と大地の実』正栄食品工業（株）販売、『...

①チキンとトマトのパスタ【鶏ムネ肉、麺は『マ・マー早ゆでFineFast』日清製粉ウェルナ 販売・マ・マーマカロニ（株）製、ソース『California gift PastaSauce TOMATO & BASIL』アメリカ...

①ざる蕎麦【『2種のそば粉をブレンドした そば』セブンイレブン ブランド・藤原製麺（株）製、つゆは『日東のそばつゆ』日東醸造（株）製、薬味は辛味大根、ネギ、『焙煎一味』（有）八幡屋礒五郎 製、『料亭生わさび』ハウス食品（株）製】 ...

①カレーライス【レトルトカレー『SPAMカレー』（株）沖縄ホーメル 製、ご飯はカオマンガイごはん（冷凍保存しておいたもの）『カオマンガイ』（株）良品計画 製を使用】 ②もずくスープ（ウンナンヒャクヤクソウ、刻みネギ入り）【『沖縄島...

①けんちょう【山口県の郷土料理（大根、卵、豆腐、豚ひき肉入り）】 ②『国産ぶっかけおかず生姜』【（株）すが野 製】 ③『若めかぶとろろ』【（株）カネキ吉田商店 製】 ④なめこのみそ汁【味噌は沖縄県糸満市（株）赤マルソウ 販売『...

①豚肉の豚肉味噌煮（エノキ、ネギ、卵入り）【『豚肉味噌』琉球醤油屋 製を使用】 ②『うめ風味ごまふりかけ』【（株）佐川醤油店 製】 ③『黒千石小粒なっとう』【あずま食品（株）製】 ④『国産ぶっかけおかず生姜』【（株）すが野 製...

①チキンカレーライス【『Red Curry Paste』タイ・Kanokwan Food 製、カオマンガイごはん（冷凍保存しておいたもの）『カオマンガイ』（株）良品計画 製を使用】 ②もやしの塩こんぶ和え【塩こんぶ『お徳用吹汐小切...

①ホウレン草のおひたし ②塩こんぶ『お徳用吹汐小切』【（株）西兵庫 製】 ③玉子納豆【『おかめ納豆北海道小粒納豆』タカノフーズ（株）製】 ④『豚肉味噌』【琉球醤油屋 製】 ⑤すまし汁（鱈、昆布、長ネギ、豆腐入り）【『おもろス...

①ピザ『CAFFE ANTONIO オリジナル ピザ』【CAFFE ANTONIO アトレ四谷店 製】 ②ニンジンシリシリ（干し柿入り） ③『食べるスープ５種野菜のミネストローネ』【（株）良品計画 販売・アスザックフーズ（株）製...