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①カニときゅうりの和物【『まるずわいがにほぐしみ』（株）マルハチニチロ北日本 製を使用】 ②けんちょう（山口県の郷土料理）【大根、ちくわ、木綿豆腐、卵】 ③『アンティエ無塩せきソーセージ レモン＆パセリ』【日本ハムファクトリー（...

①炒り卵とニンニクの芽炒め ②『UNI BUTTER うにバター』【KALDIコーヒーファーム・ブランド、（株）マリンフード 製】 ③『やまやめんたいふりかけ』【（株）やまやコミュニケーションズ 販売、（株）みなり 製】 ④イ...

①カニ高菜チャーハン【『まるずわいがにほぐしみ』（株）マルハチニチロ北日本 製、『きざみ高菜』霧島食品工業（株）製、溶き卵、白ごはん・山口県産『美祢米』（冷凍保存しておいたもの）】 ②インスタントみそ汁『料亭の味 あおさ』【マルコ...

①ゴーヤチャンプルー【ゴーヤ、豚バラ肉、木綿豆腐、『ゴーヤーチャンプルーの素』日本食研製造（株）製】 ②ふりかけ『梅キュンひじき』【ISETAN Queen’sブランド、（株）三幸産業 製】 ③『新物早摘み味付もずく三杯酢』【（...

①『ネギたっぷり旨辛ネギたま牛めし』【松屋フーズ 製】 ②『豚汁』【松屋フーズ 製】 ③『ポテトサラダ』【松屋フーズ 製】 例によって、日曜日の朝食メニューは迷うものです。 当然、ご飯や味噌汁の用意はしておきませんでした...

①『超もち生パスタ濃厚明太子クリーム』【（株）日清製粉ウェルナ 製】 ②インスタントみそ汁『料亭の味 あおさ』【マルコメ（株）製】 今朝は、私にとっては珍しい朝パスタです。 このパスタは、妻が一人で夕食を摂る時用に買い置き...

①『厚焼玉子』【マルユー（株）製】 ②『山形のだし』【（株）マルハチ 製】 ③ふりかけ『梅キュンひじき』【ISETAN Queen’sブランド、（株）三幸産業 製】 ④『くまの限界食堂』さんレシピの漬け ⑤『北海道小粒納豆』...

①『くまの限界食堂』さんレシピの漬け ②生卵 ③野菜スープ【ニンジン、玉ねぎ、パプリカ、『味の素KKコンソメ』味の素（株）製】 ④白ごはん【秋田県大仙産『あきたこまち』（冷凍保存しておいたもの）』 久々に『くまの限界食堂...

①トースト【セブンイレブン・ブランド『ふんわり食感のセブンブレッド』（株）武蔵野フーズ 製】 ②『UNI BUTTER うにバター』【KALDIコーヒーファーム・ブランド、（株）マリンフード 製】 ③『コーレン イベリコ豚パテ』...

①ビーフカレーライス【牛肉、玉ねぎ、じゃがいも、ニンジン、カレールーは『横濱舶来亭こだわりの中辛』エバラ食品工業（株）製、白ごはん・秋田県大仙産『あきたこまち』】 ②『ぜんまい煮』【新潟せんのや・ブランド （株）丸魚魚沼水産 製】...