①ツナとレタスのサラダ
②『魯肉飯（ルーローファン）ふりかけ』【KALDIコーヒーファーム ブランド、（株）日本海水 製】
③『秘伝金印くめ納豆』【（株）ミツカン 製】
④『UNI BUTTER うにバター』【KALDIコーヒーファーム ブランド、（株）マリンフード 製】
⑤エノキと長ネギのみそ汁【味噌は秋田県大仙市Yさん宅の自家製】
⑥白ごはん【長野県米沢産『基之米』の新米】
朝起きて冷蔵庫をのぞいてみたら、もう卵も無くて、こりゃコンビニ行ってくるかな？と思っていた時に、丁度妻が起きて来て「コンビニに何か買いに行きたいと思っていたでしょ」と、見透かされてしまったので、行くのを躊躇していたら、さっさとツナ缶とレタスで簡単なサラダを用意されてしまいました。
まあ、こんな朝もあるだろうと思いながら食べていると、意外にも『うにバター』と「納豆」の相性が良いようで、一緒にご飯に乗っけて食べたら中々イケるではありませんか。
これは嬉しい発見です。
ということで、今日の朝食はプラマイ・ゼロ、なのでした。
コメント