①チンゲンサイと玉子の中華炒め【『味覇』（株）廣記商工 販売・アリアケジャパン（株）製を使用】
②『ソフトふりかけ夏みかんわかめ』【（株）井上商店 製】
③『秘伝金印くめ納豆』【（株）ミツカン 製】
④『京のあっさり漬け』（白菜）【（株）西利 製】
⑤『国産ぶっかけおかず生姜』【（株）すが野 製】
⑥油揚げとわかめのみそ汁【味噌は長野県東御市 東信醸造（株）製『信州のこだわり味噌』（米みそ無添加天然醸造）】
⑦白ごはん（冷凍保存しておいたもの）【長野県米沢産『基之米』】
例によって、今朝も妻が体重増加を気にしている為、メインは野菜となりました。
それでもこの「味覇」を使用した「チンゲンサイと玉子の中華炒め」はなかなか美味しいのでした。
そしてクリスマスも過ぎ、今年も残り一週間ほどとなりました。
今年はこの「朝メシ旅」に何か変化はあったのか。
いや、やっぱり毎度お馴染みだったのか。
いやいや、今年は生まれて初めての病院入院食を経験したしなあ。
結構大きな変化を見せたんじゃないでしょうか。
例えそれが病院食だったとしても、新しい「朝メシ旅」だったと！良い経験が出来たと！
そう考えることにしましょう。
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