①豚キムチ炒め【『bibigoおいしいキムチ』CTフーズジャパン（株）製を使用】
②ほうれんそうの胡麻和え【『ほうれん草のごまあえの素』日本食研製造（株）製を使用】
③『国産ひきわり納豆』【あずま食品（株）製】
④梅干し『紀州南高梅無選別』【マルマサ食品販売（株）製】
⑤ふりかけ『かけ×まぜ のどぐろ』【（株）ホクチン 販売/（株）三幸産業 製】
⑥もやしとニンジンと麩のみそ汁【味噌は長野県茅野市 山高味噌（株）製『天然醸造味噌ふるさと』】
⑦玄米ごはん（もち麦入り）【『玄米あきたこまち』秋田県横手産/（有）ハーモニーフーズ 販売、『国産もち麦』コプロ（株）販売/西田製麦（株）製】
今朝も妻はなかなか起きて来ません。いや起きてはいるのですが、ベッドの上でNetflix鑑賞に浸っています。
ご飯食べないの？と聞いても、「勝手に食べて。豚肉があるから、豚キムチ炒めにすれば？あと、ほうれんそうもあるから」と言ってきます。
なので、一人メシとなりました。で、言われたとおり、豚キムチ炒めとほうれんそうの胡麻和えをおかずに作ったわけです。
それに、ご飯とみそ汁も作ったんですけどね。
まあ、今日はいくらなんでも目玉焼きにするのは、止めておきました。
いや、それも良かったかなあ。
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