①ゴーヤチャンプルー【『ゴーヤーチャンプルーの素』イチビキ（株）製 使用】
②筋子醤油漬け
③『ソフトふりかけちりめんわかめ』【ムソー（株）販売、ハヤシ食品工業（株）製】
④『生姜ごはんの友』【（株）マルアイ食品 販売、（有）つの農産 製】
⑤『黒豆納豆』【（有）下仁田納豆 製】
⑥大根となめこのみそ汁【味噌は秋田県大仙市Yさん宅の自家製味噌】
⑦玄米と白米の混ぜ炊きごはん【『発芽玄米』（株）はくばく 製、山口県産『美祢米』】
週の始まりで、普段の朝食に戻りました。
でも、新しいご飯の供が３つも加わったのです。
まずは、その名も『生姜ごはんの友』。
「農薬不使用の国産生姜使用」の表示があります。
そんなに濃すぎない味付けでした。
それに『黒豆納豆』です。
以前、黒豆小粒納豆は試していますが、こちらは中々の大粒でした。
しかも「（有）下仁田納豆」という製造元の納豆は初めてです。
やっぱり、納豆の製造元を訪ねるだけで、日本全国の旅は十分に成立しそうですね。
そして『ソフトふりかけちりめんわかめ』です。
考えてみたら、「ちりめんわかめ」のふりかけは、有りそうで無かった、というか、まあ私が見つけられなかっただけかもしれませんが、この「ソフトふりかけ」というシットリ系は中々良い感じでした。
でもソフトとしながらも、わかめとちりめんの歯ごたえがしっかりあって、本当に美味しいのです。
ちなみに、私は筋子の醤油漬けを食べたのですが、妻は明太子を食べていました。
そして、『ソフトふりかけちりめんわかめ』に明太子を混ぜてご飯にのせて食べていました。
これ最高だったそうです。
いいですよね、「ソフトふりかけちりめんわかめ明太子」。
いろんな食べ方があるよなあ。
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