①アジの干物焼き
②ピーマンとツナの炒り卵
③ブロッコリースーパースプラウト入り納豆【『黒千石小粒なっとう』あずま食品（株）製を使用】
④『UNI BUTTER うにバター』【KALDIコーヒーファーム・ブランド/（株）マリンフード 製】
⑤『海の恵みたっぷりの海鮮小魚ふりかけ』【ムソー（株）販売/函館ひろめ堂（株）製】
⑥豆腐と白菜とエノキとネギのみそ汁【味噌は長野県阿智村（有）あちの里 製『玄米こうじ味噌』】
⑦玄米ごはん『金芽ロウカット玄米』【オリジナルブレンド米 国内産/東洋ライス（株）販売】
昨日スーパーに買い出しに行きましたので、今朝はその時買ったアジの干物が登場です。
焼き魚があって、納豆があって…典型的な和朝食ではないでしょうか。
ちなみに、この「アジの干物焼き」も「ピーマンとツナの炒り卵」も私一人分ではありません。妻と分け合います。
まあこの歳になると、二人ともいっぱい食べられなくなっているんですよねえ。
でも、いろんなものをチョットは食べたい。
なんか、年寄りの欲深さが出て来ているのでしょうか。
それでもやっぱり、いろんなものをチョットでいいから食べたいんだよなあ。
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