①紅鮭の塩焼き
②ブロッコリースルフォラファンスプラウト入り納豆【『黒千石小粒なっとう』あずま食品（株）製を使用】
③『薄削りふりかけいわし』【（株）AKOMEYA TOKYO 販売/（株）マルモ 製】
④ほうれん草の胡麻和え【『ほうれん草のごまあえの素』日本食研製造（株）製を使用】
⑤『宮城県産たたきめかぶ』【（株）丸ほ 保原商店 製】
⑥『紅鮭ひとくち筋子醤油漬』【（株）エムアイフード 製】
⑦キャベツのみそ汁【味噌は秋田県大仙市Yさん宅の自家製（米麹みそ）】
⑧玄米ごはん『金芽ロウカット玄米』【オリジナルブレンド米 国内産/東洋ライス（株）販売】と『もち麦』【（株）はくばく 製】
冷蔵庫内には、まだまだ食材がいっぱいあるんですね。
私ら夫婦二人だけでは、なかなか食材は食べ切れないのですが、フードロスの原因にならないよう、頑張って処理していかなければいけません。
そんな中、新しいふりかけを購入してしまいました。
『薄削りふりかけいわし』というものです。
ああ、うちの食品棚には、まだいろんなふりかけがあるんですよ。
でも、どうしても新しいふりかけには目がいっちゃうんです。
やっぱり、ご飯の供がいっぱい並んでいるのは、ホント、嬉しいものなんです。
それに、美味しいんですよね。
大丈夫です！絶対に全部残さず食べ切りますので！
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