①アジの干物焼き【宇佐美『あじ一ひもの店』製』
②カブとレタスの玉子サラダ
③ブロッコリースーパースプラウト入り納豆【『生板納豆』（有）秋山食品 製を使用】
④『やみつき生ふりかけ絶品さけこんぶ』【（株）北海道百科 販売/篠田食品工業（株）製】
⑤『伊勢のり100%でつくったのり佃煮』【BIO-RALブランド/島乃香（株）製】
⑥『秋田の田舎漬きざみっこ（まくわうり、菊、キャベツ、大根、人参、しその葉の味噌漬）』【（株）ATS 秋田浅舞漬物職人 製】
⑦もずくスープ【『沖縄産一番採りもずく』（株）堀内 製を使用】
⑧玄米ごはん（もち麦入り）【『玄米あきたこまち』秋田県横手産/（有）ハーモニーフーズ 販売、『国産もち麦』アイリスフーズ（株）販売】
今朝は、私がご飯も仕込んで、もずくスープも作って、アジの干物も解凍しておいて、ついでに卵が3個ほど残っていたので茹で卵にしておきました。
まあだいたいこれで、通常の朝ごはんにはなると思います。
すると妻が起きてきて、最初キュウリを取り出し、それで酢の物を作ろうということでしたが、私が作っておいた茹で卵を見て、酢の物は止めて「カブとレタスの玉子サラダ」に変更したわけです。
まあ、なんちゅうこともないですが、朝ごはんの支度のスムーズな流れ、というか、或る朝の一連のストーリーなのでした。
まあ、なんちゅうこともありません。
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