①『BEEF MAIN DISH 牛肉のデミグラスソース』【（株）ナッシュ 製】
②ブロッコリースーパースプラウト入り納豆【『自然の味そのまんま黒豆納豆』こだわりの味協同組合 販売/（株）冨良食品 製を使用】
③ふりかけ『ごま和え胡麻』【（株）AKOMEYA TOKYO 販売/井出食品（有）製】
④梅干し『紀州南高梅無選別』【マルマサ食品販売（株）製】
⑤オクラと長芋とニンジンと九条ネギのみそ汁【味噌は長野県茅野市 山高味噌（株）製『天然醸造味噌ふるさと』】
⑥玄米ごはん（もち麦入り）【『玄米あきたこまち』秋田県横手産/（有）ハーモニーフーズ 販売、『国産もち麦』コプロ（株）販売/西田製麦（株）製】
久々にナッシュ製の『BEEF MAIN DISH』を試してみました。
こちら、定期的に宅配されるようにしています。
まあ我々みたいな中高年夫婦にとっては、それぞれがちょうど良い具合の分量なんですよね。
メインの「牛肉のデミグラスソース」以外にも副菜として「カレーマヨミートボール」「キャベツコーンサラダ」「ナスのマリネ」もついています。もう充分ですよね。
結局今朝作ったものとしては、みそ汁だけとなりました。
それでも、最近妻は「みそ汁は野菜の具材がいっぱいのものして」というリクエストをしてきます。
まあ私も、具沢山のみそ汁が好きなので、今朝はオクラと長芋とニンジンと九条ネギを加えてみました。
こちらももう充分です。
朝ごはんが、充分、って、良いよなあ。
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