①サバ塩焼き
②小松菜の卵とじ
③ブロッコリースーパースプラウト入り納豆【『黒千石小粒なっとう』あずま食品（株）製を使用】
④『海の幸せふりかけ』【（株）創健社 販売/（有）札幌食品サービス 製】
⑤『からし高菜』【ISETAN Queens ブランド/河野食品（株）製】
⑥なめこと麩のみそ汁【味噌は秋田県潟上市 小玉醸造（株）製『あま塩秋田味噌』（米みそ）】
⑦玄米ごはん（冷凍保存しておいたもの）『基之米』【長野県米沢産】
サバ塩焼きがあって、小松菜の卵とじがあって、漬物やご飯の供があって、完璧な朝メシだと思うかもしれませんが…、いや、何ら問題のない朝メシなんですが、本来でしたら、今朝の玄米ごはんは冷凍ものではなく、炊き立てのごはんにしようと考えていたのです。
いやいや、昨夜のうちにごはんを仕込んでおくはずでしたのに、いつものごとく飲んで酔ってしまったようで、すっかり忘れてしまっていたのですね。
やっぱり玄米ごはんですので、朝起きてから仕込んだのでは、随分と時間がかかり、丁度よく食べるようにはならないわけです。
しかも今朝なんか、ごはんを仕掛けるのを忘れたと気づいて、冷凍もののごはんがあるかを確認したところ、なんとたった一個しかなかったのでした。
まあ妻は「いいよ。私はごはんはいらないから」と言って、この一個の冷凍ごはんは私の分となったのですが…、いやあ、もうチョットで完璧な朝メシになるところだったのになあ…。
…って、何の問題もないんですけどね。
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