Sep16/2026の朝メシ

①豚バラ肉とピーマンと玉ねぎの玉子炒め
②筋子醤油漬け
③ブロッコリースーパースーパースプラウト入り納豆【『おかめ納豆極小粒』タカノフーズ（株）製を使用】
④舞茸と豆腐のみそ汁【味噌は長崎県長崎市 チョーコー醤油（株）販売/長工醤油味噌協同組合 製『九州麦みそ』】
⑤白ごはん【長野県茅野市産『基之米』】と『国産大麦100%麦ごはん』【豊橋糧食工業（株）製】の合わせ

何となく普段よりも少ないメニュー数の朝ごはんになりました。それでもこの5品で十分なはずなんですけどね。
豚バラ肉とピーマンと玉ねぎの玉子炒めは、冷蔵庫内に残っている具材で作りましたし、筋子は一昨日近所の魚屋さんで購入したものです。
みそ汁の具材も冷蔵庫に入っていたものですし、ああ、納豆が無かったなあ、と思って、急いでセブンイレブンに走り購入して来ました。ブロッコリースーパースプラウトは十分にありましたからね。
こうしてみると、我々夫婦二人だけの朝ごはんというのは、ホント、‘あるもの’だけで事足りるんですよね。
ところが、昨夜の夕食用に購入したものはというと、ビールとワインですからね。
これは切らさないようにしないと、なあ。