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①アジの干物 ②残りの野菜鍋【エノキ、もやし、万能ネギ、木綿豆腐、豚ひき肉、『スープも味わうしゃぶしゃぶ』（株）ミツカン 製を使用】 ③『しょうがふりかけ』【（株）フタバ 製】 ④『UNI BUTTER うにバター』【KALD...

①小松菜の胡麻和え【『ほうれん草のごまあえの素』日本食研製造（株）製を使用】 ②焼きがんも『たっぷりがんも』【（株）横山食品 製】 ③『きざみ高菜』【霧島食品工業（株）製】 ④『やまやめんたいふりかけ』【（株）やまやコミュニケ...

①伊勢うどん【『みなみの伊勢うどん横綱』（株）みなみ製麺 製、めんつゆは『伊勢うどんのたれ』（株）みなみ製麺 販売・（株）糀屋 製】 ②ダイコンサラダ胡麻付き【『テイスティドレッシング黒酢たまねぎ』キューピー（株）製を使用】 ...

①目玉焼き ②『こだわりの手作りぬか漬』（大根、人参、かぶ、きゅうり） 【関口漬物食品（株）製】 ③『UNI BUTTER うにバター』【KALDIコーヒーファーム・ブランド、（株）マリンフード 製】 ④『おかめ納豆極小粒』【...

①チキンソテー＆目玉焼き ②『うめ風味ごまふりかけ』【（株）佐川醤油店 製】 ③『おかめ納豆山わさび納豆』【タカノフーズ（株）製】 ④『きざみ高菜』【霧島食品工業（株）製】 ⑤『沖縄県産もずく三杯酢』【（株）大久 製】 ⑥...

①ツナとナスとピーマンのタイ味噌炒め【『いなばライトツナ』タイ産 いなば食品（株）輸入販売、タイ味噌ペースト『SOYBEAN PASTE FORMULA 1』YAN WAL YUN Co.,製を使用】 ②『おかめ納豆山わさび納豆』...

①ツナとキュウリとレタスと炒り卵のサラダ【『いなばライトツナ』タイ産 いなば食品（株）輸入販売、『フレンチドレッシング』【業務スーパー・ブランド 秦食品（株）製を使用】 ②『おかめ納豆極小粒』【タカノフーズ（株）製】 ③『大人の...

①豚ひき肉とナスとピーマンのタイ味噌炒め【タイ味噌ペースト『SOYBEAN PASTE FORMULA 1』YAN WAL YUN Co.,製を使用】 ②鶏ムネ肉の唐揚げ ③ソフトふりかけ『札幌すみれ そぼろ味噌味』【（有）札幌...

①サバトマトソースのパスタ【『さば水煮』（株）マルハチニチロ北日本 製、トマト缶『La Preziosa』イタリア産・（株）オーバーシーズ輸入販売、麺は『マ・マー早ゆでFineFast』（株）日清ウエルナ 販売 マ・マーマカロニ（株...

①目玉焼き・キュウリとカニカマのマヨネーズ和え ②『しょうがふりかけ』【（株）フタバ 製】 ③『宮城県産めかぶ』【Queen’sISETANブランド（株）丸ほ保原商店 製】 ④『おかめ納豆極小粒』【タカノフーズ（株）製】 ⑤...